炝炒藕片 炝炒藕片多少钱一份
民间有句谚语叫做:莲荷一身宝,秋藕最补人,莲藕不仅是咱们日常餐桌上的佳蔬,还是种上好的滋补食品,莲藕鞥清热润肺,凉血益气,莲藕的吃法也是多种多样,像桂花糯米藕,莲藕排骨汤,清炒藕片等做法。
清炒藕片是最到普通的家常菜,清脆又爽口。但很多朋友做的这道菜,不是藕片发黑就是藕片黏连口感不爽脆。今天就和您分享一下我家做清炒藕片不发黑口感清脆的几个小方法。
藕 | 300克 |
油 | 10毫升 |
盐 | 3克 |
白醋 | 5克 |
红尖椒 | 5个 |
生姜 | 1小块 |
花椒 | 少许 |
步骤 1/8
藕洗净泥土刮净皮,然后切成薄片。
步骤 2/8
切好的藕片用清水淘洗几遍洗掉淀粉,然后放在清水里浸泡着备用。
步骤 3/8
红尖椒洗净切碎,生姜切薄片备用。藕属于凉性,做藕菜的时候放一点辣椒和生姜能中和一下。
步骤 4/8
干净小碗里倒进3茶匙清水,再倒入白醋和盐搅匀。
步骤 5/8
炒锅里倒进油烧热后把锅晃动几下让锅底铺满油,然后放花椒,辣椒,姜片炒出香辣味。
步骤 6/8
洗好的藕片捞出稍微控水后倒进炒锅,快速翻炒几下。
步骤 7/8
然后把调好的白醋和盐的调味汁倒进锅里。
步骤 8/8
炉子开大火用锅铲快速翻炒藕片,炒到藕片微微透明时候出锅就可以了。