绿豆百合莲子汤的做法 莲子百合绿豆汤的功效窍门
绿豆百合莲子汤
| 绿豆 | 20克 |
| 莲子 | 20克 |
| 百合 | 20克 |
| 清水 | 2000ml |
| 冰糖 | 适量 |
步骤 1/5
莲子百合提前用清水浸泡，时间大约2个小时
步骤 2/5
绿豆淘洗干净，与莲子百合全部放入锅里，加入清水，莲子若有芯需去掉；
步骤 3/5
用粥师傅，选择大米粥功能，时间38分钟；不用担心溢锅，一切自动完成
步骤 4/5
到时间后，捞出莲子看看，非常软糯
步骤 5/5
趁热放入冰糖，稍凉后可以喝
