【减肥蔬菜汁】西红柿汁 黄瓜汁西红柿汁减肥
西红柿富含维生素和钾，不仅热量低，还可以帮助平衡体内的钠离子含量，减轻水肿症状。
| 西红柿 | 1个(去皮后约200g) |
| 凉开水 | 100ml |
| 蜂蜜 | 适量 |
步骤 1/3
准备材料。
步骤 2/3
西红柿洗净，用刀在底端轻轻地划十字，放入沸水中，烫约1分钟后捞出，冷却后撕去表皮。
步骤 3/3
将去皮的西红柿切成小块。
