小炒长南瓜 长南瓜怎么炒才好吃
小炒长南瓜,快手素小炒,晚餐吃清淡不油腻
| 长南瓜 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1个 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 大蒜 | 1瓣 |
| 香菜 | 3棵 |
步骤 1/7
材料：长南瓜1个 胡萝卜1个 香菜3棵 大蒜1瓣 调料：盐巴 味精
步骤 2/7
把材料类洗净切片
步骤 3/7
坐锅上火倒入调和油爆香大蒜
步骤 4/7
倒入南瓜
步骤 5/7
倒入胡萝卜翻炒变色
步骤 6/7
倒入香菜翻炒变软
步骤 7/7
倒入盐巴鸡精快速翻炒入味出锅
