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虾米炒盖菜 虾米炒盖菜图片

路人甲2022-05-24 11:53:57做饭技巧66
这次去福建姐姐家,做的第二道菜是虾米炒盖菜.盖菜,只有福建南方一带才有,回到启东老家以后就没有再吃过,盖菜茎叶脆嫩,口味清香,与虾米同炒,再放些鱼露,真是下饭的好菜.只是在姐姐家炒菜时,都是傍晚,光线不好,成品图片不理想.
盖菜 400g
适量
虾米 适量
鱼露 适量
适量

步骤 1/9

准备好盖菜

步骤 2/9

准备好虾米

步骤 3/9

盖菜去杂质洗净,切大块

步骤 4/9

虾米用清水漂净

步骤 5/9

锅里油热,放入蒜末

步骤 6/9

放入虾米一起炒香

步骤 7/9

放入盖菜

步骤 8/9

煸炒至发蔫,放入一小勺鱼露

步骤 9/9

煸匀,即可盛出.

温馨提示

1.鱼露比较鲜,不用再放盐了。 2.也可以把盖菜焯下水再炒. 3.炒盖菜的时间不要长,菜杆发蔫就可以了。

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