地中海沙拉 地中海沙拉 柠檬味
沙拉口味一般都比较清淡，这道沙拉也可以这么说，只是在调料方便增加了芥末，使人为之惊艳啊！
加上金枪鱼和鸡蛋，各式的蔬菜，营养很是全面营养！
你也可以不放芥末，但名字就要改一下啊！芥末和洋葱丁是这道菜的灵魂，辛辣的口味才是地中海的特色啊，不可缺少！
| 紫甘蓝 | 50g |
| 胡萝卜 | 50g |
| 青瓜 | 50g |
| 水煮蛋 | 1个 |
| 水浸金枪鱼 | 50g |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 柠檬汁 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 芥末酱 | 适量 |
| 圣女果 | 3颗 |
| 洋葱 | 25g |
步骤 1/7
调料碟中放入芥末酱，橄榄油，柠檬汁，黑胡椒，盐和糖调匀，备用；
步骤 2/7
紫甘蓝切成丝；
步骤 3/7
胡萝卜去皮切成丝；
步骤 4/7
青瓜切成丝，圣女果对切，洋葱切成丁；
步骤 5/7
水煮蛋去壳，一分为六；
步骤 6/7
金枪鱼沥干水；
步骤 7/7
把所有备好的材料装成大盘中，加入调味汁，拌匀即可！
