饭团便当 饭团便当最简单的做法
手捏出的饭团便当有趣又好吃,饭团搭配开胃的小菜,好吃极了
| 米饭 | 3勺 |
| 猪肉 | 100g |
| 西蓝花 | 1颗 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 热狗 | 1根 |
| 玉米 | 1小段 |
| 胡萝卜 | 1小段 |
| 油 | 3匙 |
| 盐 | 2勺 |
步骤 1/12
需要处理的食材
步骤 2/12
猪肉切成小粒，用盐油腌好，西蓝花切小朵
步骤 3/12
玉米，胡萝卜，西蓝花切碎，留一部分做装饰，热狗肠横竖切三刀
步骤 4/12
锅里烧上水放入一匙油，一匙盐，把鸡蛋，玉米，热狗放进煮
步骤 5/12
水开后倒入西蓝花，胡萝卜煮，西蓝花，胡萝卜热狗熟了捞起，鸡蛋，玉米继续煮到熟再捞起
步骤 6/12
热锅下油，放入肉丁爆炒
步骤 7/12
倒入切碎的蔬菜，一起翻炒
步骤 8/12
加入半勺盐翻炒均匀就可以起锅了
步骤 9/12
碗里装好米饭，放入炒好的肉丁
步骤 10/12
用勺子拌均匀
步骤 11/12
用保鲜袋或手套捏成饭团，捏实点
步骤 12/12
装入饭盒，摆上煮熟的西蓝花，鸡蛋，热狗，胡萝卜，大功告成
