双花山楂茶 山楂花果茶

季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法。例如喝茶，各个季节和都有对应的养生茶。燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。而老年人则适合饮用红茶及普洱茶。【双花山楂茶】有健脾开胃、清热解毒、祛暑消炎的功效，适用于流行性感冒、食欲不佳、烦躁不安、急性肠炎等。

山楂	20g
菊花	10g
金银花	10g
清水	适量

步骤 1/6

食材：山楂、金银花和菊花。

步骤 2/6

将山楂、金银花和菊花用清水浸泡一下，再择洗干净。

步骤 3/6

然后放入煮锅中，一次性加足适量的清水。

步骤 4/6

盖锅盖，大火烧开。

步骤 5/6

转小火煮20分钟。

步骤 6/6

即可关火，倒出茶汤即可享用。

温馨提示

本茶不宜与人参等补药同时服用，一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。