柠檬青瓜薄荷汁 柠檬青瓜汁口感
大热天的天天做喝的饮料,这个青瓜汁还是第一次做,觉得颜色蛮好看的。黄瓜清热止渴,利水消肿,又可以美容减肥,众所周知的了。还有薄荷比较喜欢,凉透心,吃完东西觉得口干口渴喝杯青瓜薄荷汁什么暑热都解了。爱美的MM们不要错过哦,晚上睡前几个小时喝就可以美容美白了,因为里面还加了柠檬汁
黄瓜 | 1根 |
干薄荷 | 12片 |
柠檬 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
冰块 | 适量 |
步骤 1/10
黄瓜削皮洗干净
步骤 2/10
薄荷用开水洗一遍,放两三粒的小冰糖进去再放小半杯开水泡着,因为要浓的薄荷茶所以不用放太多水。这步要提前做好放凉待用
步骤 3/10
黄瓜放适量凉开水榨汁
步骤 4/10
榨好汁过滤一下
步骤 5/10
在黄瓜汁里挤点柠檬汁进去
步骤 6/10
倒2/3黄瓜汁到杯子里
步骤 7/10
继续倒1/3薄荷汁到杯里
步骤 8/10
加入冰块
步骤 9/10
加适量蜂蜜,也可以不加,因为薄荷茶加了糖,只是微微甜
步骤 10/10
放上管子可以喝了