西红柿烧鱼 西红柿烧鱼的做法大全视频
我国的习俗年三十家家都要吃鱼,而我们拉祜族习俗,这鱼要从除夕吃到初一,才叫年年有余,既然这鱼要吃上
“两年”,清蒸或清煮的粘水鱼都不适宜,大部分人家都会选择烧的手法,这经过油炸再烧的鱼,烧汁会慢慢浸入到鱼肉里,所以第二天吃会更入味。我家女儿较多,从小妈妈都会烧这道酸酸甜甜的西红柿鱼,鱼吃完了烧汁拌饭也很好吃。
罗非鱼 | 500克 |
西红柿 | 300克 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
酱油 | 适量 |
白糖 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
小红椒 | 适量 |
味精 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
步骤 1/10
罗非鱼处理干净后在背上花上两三刀,抹上盐和姜末腌制半小时。
步骤 2/10
番茄去皮洗净切成小丁备用。
步骤 3/10
葱切段,姜蒜切片,辣椒切段备用。葱叶切葱花。
步骤 4/10
炒锅上火,倒入食用油烧热,下腌好的鱼两面煎黄。
步骤 5/10
鱼煎好后捞出,锅底留少许油,下干辣椒、葱姜蒜煸香。
步骤 6/10
放入番茄小火慢慢翻炒让番茄变软出汁。
步骤 7/10
调入盐、酱油和少许的白糖。
步骤 8/10
放入煎好的鱼,加入一匙料酒,小火焖几分钟,如果你的番茄出汁不多,可加少量水。
步骤 9/10
把鱼盛出盘中,番茄汁继续留在锅里。加入小红椒和味精调味,水淀粉勾芡。
步骤 10/10
把勾芡好的番茄汁淋在鱼身上,撒上葱花即可。