蓝莓山药泥 蓝莓山药泥宝宝辅食
蓝莓山药泥是夏日里既美味又养生的甜点，吃起来酸甜可口。
蓝莓含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。铁棍山药具有补气润肺的功用，既可切片煎汁当茶饮，又可切细煮粥喝，对虚性咳嗽及肺痨发烧患者都有很好的治疗结果。
| 铁棍山药 | 适量 |
| 蓝莓果酱 | 适量 |
| 西瓜 | 适量 |
| 淡奶油 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 适量 |
步骤 1/14
铁棍山药去皮切段放入压力锅中蒸熟。
步骤 2/14
晾至温热后放入保鲜袋中用擀成泥状。
步骤 3/14
取盆一个，放入山药泥，加适量白糖拌匀。
步骤 4/14
分次加入淡奶油。
步骤 5/14
用打蛋器打至顺滑。
步骤 6/14
西瓜用模具切出花形备用。
步骤 7/14
打好的山药泥放入裱花袋中。
步骤 8/14
挤到西瓜上。
步骤 9/14
小锅中加入适量水、冰糖和蓝莓酱煮至粘稠。
步骤 10/14
倒出放凉。
步骤 11/14
淋在山药泥上即可。
步骤 12/14
成品图
步骤 13/14
剩下的山药泥我挤到蛋挞模中了，配个小勺，给闺女挖着吃很方便。
步骤 14/14
蓝莓酱多来些，好看又好吃哦。
