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土茯苓猪骨汤 五指毛桃土茯苓猪骨汤

路人甲2022-05-25 00:30:15做饭技巧43
好吃
土茯苓 60g
猪骨 600g
姜片 适量
适量
陈皮 适量
赤小豆 适量
薏米 适量

步骤 1/6

猪骨洗净,和姜片冷水下锅焯血水;

步骤 2/6

过清水洗净,备用;

步骤 3/6

土茯苓洗净,备用;

步骤 4/6

薏米,赤小豆,陈皮,蜜枣过清水洗净备用;

步骤 5/6

砂锅里一次过放约1.5L清水,放入所有食材;

步骤 6/6

大火煲开后转小火煲约两小时左右,加盐调味,食肉喝汤。

温馨提示

肉类焯水适宜冷水下锅,蔬菜类适宜开水下锅。

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