瘦肉薏仁淮山汤 薏仁淮山排骨汤的功效
瘦肉炖薏仁淮山可以提高孩子的食欲,平时可以经常给孩子食用,还是不错的。
瘦肉 | 200g |
淮山 | 10g |
薏仁 | 10g |
盐 | 1勺 |
姜 | 2片 |
步骤 1/6
瘦肉切成条备用
步骤 2/6
淮山,薏仁洗净
步骤 3/6
再把洗净的淮山,薏仁放入装瘦肉的养生锅里
步骤 4/6
加入适量的开水,养生锅接通电源,转至高火开始炖煮
步骤 5/6
盖盖炖煮上两个小时以上,拔掉电源,放入盐调味盛出即可食用
步骤 6/6
成品