薏米骨头汤 淮山薏米骨头汤
薏米是我们日常生活中常见的,可以煮粥,煮汤等,用处很多,最重要的是去湿效果好。
薏米 | 100g |
猪骨头 | 400g |
姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
芹菜 | 适量 |
步骤 1/6
薏米提前泡2小时
步骤 2/6
猪骨焯下水
步骤 3/6
焯过水的猪骨洗净,放入锅里。
步骤 4/6
加入泡好的薏米和足量清水
步骤 5/6
放入姜片,按下煲汤键。
步骤 6/6
煲好的汤加入芹菜碎和盐调味即可