花生薏米红枣骨藕汤 排骨红枣薏米莲藕汤功效窍门
花生薏米红枣骨藕汤,滋补暖胃驱寒气,荤素搭配有营养,快收藏
| 藕 | 2节 |
| 花生 | 20g |
| 薏米 | 20g |
| 红枣 | 8颗 |
| 猪肩胛骨 | 1/4个 |
| 清水 | 500ml |
| 盐 | 3g |
步骤 1/5
准备好材料
步骤 2/5
莲藕去皮切块、花生剥壳、薏米、红枣、猪骨一起洗净后放入电压力锅中
步骤 3/5
加入清水
步骤 4/5
按煲汤键即可
步骤 5/5
煲好后放点盐搅拌均匀
