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土豆鸡蛋汤 土豆鸡蛋汤可以一起煮吗

路人甲2022-05-25 12:21:25做饭技巧48
土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类,还含有人体必须的21种氨基酸和维生素B1、B2、B6、C以及胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁和钼等。 鸡蛋的营养成分相当丰富。它含有蛋白质、脂肪、维生素 及无机盐、酵素等。这些营养素对人体的生长发育、健康长寿 都有很大的作用。 老人们很喜欢用土豆和鸡蛋搭配做汤,因为土豆很软糯搭配鸡蛋做成清汤,味道很清爽
土豆 1个
鸡蛋 1个
适量
适量
小葱 适量
适量
麻油 适量

步骤 1/9

准备材料

步骤 2/9

锅里水煮开

步骤 3/9

土豆切片,小葱切碎

步骤 4/9

水干倒入土豆片

步骤 5/9

大火煮开

步骤 6/9

加入鸡蛋再次煮开

步骤 7/9

撒上小葱,盐和醋

步骤 8/9

然后再倒入麻油即可

步骤 9/9

简单的土豆鸡蛋汤就好了

温馨提示

土豆要选择面的,这样煮汤好喝

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