杂菜炒饭 杂菜炒饭多少热量
今天这个炒饭可是大杂烩哦
里面有吃剩的卤猪肝,辣白菜,芹菜,鸡蛋等等
虽然配料很多,但是综合在一起味道还是挺不错的
口感层次比较多哈
其实,每次肚子饿的不行,双脚发软的时候
来不及煎炒烹炸
最能解决温饱问题排行榜单上第一名的始终都是炒饭大人啦
炒饭还是最容易上手,零失败的哦
猪肝 | 150g |
鸡蛋 | 1个 |
杂粮饭 | 300g |
辣白菜 | 50g |
芹菜 | 50g |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
葱 | 适量 |
香菜 | 适量 |
韩式辣酱 | 2勺 |
步骤 1/11
香菜切末
步骤 2/11
切葱花
步骤 3/11
猪肝切丁
步骤 4/11
鸡蛋打散
步骤 5/11
芹菜洗净切丁
步骤 6/11
辣白菜切块
步骤 7/11
锅里坐油,油热后倒入鸡蛋液,7成熟后,捞出备用
步骤 8/11
从新起油锅,爆香葱花,翻炒芹菜丁
步骤 9/11
加入猪肝丁拌炒
步骤 10/11
加入米饭,辣白菜和韩式辣酱拌炒
步骤 11/11
加入鸡蛋和食盐拌炒即可,出锅撒上香菜末