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佛手瓜鸡肉片汤 佛手瓜瘦肉汤

路人甲2022-05-25 15:50:24做饭技巧52
佛手瓜又名合手瓜,拳头瓜、洋丝瓜、营养丰富的蔬菜,又是一种很好的蔓性园林花卉,房前屋后栽种一两棵,既可食用又可观赏。它适应性强、生长迅速,基本上无病虫害,被称之为“保健蔬菜”、“超级蔬菜”。
佛手瓜 300g
鸡胸脯肉 350g
适量
适量
料酒 适量
香油 适量
鸡精 适量
清水 适量

步骤 1/5

佛手瓜洗净去皮切片,鸡胸脯肉洗净切片备用。

步骤 2/5

热油锅,下鸡肉片煸炒,煸炒至变色,加少许的料酒炒下。

步骤 3/5

然后注入适量的清水,煮开。

步骤 4/5

煮开后,把佛手瓜片放下去同煮,再次煮开,然后在煮二分钟左右即可,放盐调味。

步骤 5/5

放鸡精装盘,浇上适量的香油即可。

温馨提示

佛手瓜可以生吃,所有煮的时间不要过长,煮久了就不好吃了。

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