卷煎怎么做_喂谷美食记--家常味
卷煎的做法_卷煎怎么做_喂谷美食记-_卷煎
作者：喂谷美食记
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：喂谷美食记
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
主料
| 肉馅 | 200克 |
| 千张 | 50克 |
| 小葱 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
辅料
| 生抽 | 10克 |
| 料酒 | 10克 |
| 盐 | 3克 |
| 五香粉 | 4克 |
| 鸡精 | 3克 |
| 淀粉 | 20克 |
| 蚝油 | 5克 |
步骤1
肉馅倒入蒜末
步骤2
倒入调料搅拌均匀
步骤3
将腌制好的肉馅铺在千张上
步骤4
撒上葱花
步骤5
卷起来上锅蒸20分钟
成品图
