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青蒜回锅肉怎么做?

路人甲2022-06-07 16:25:39做饭技巧20
青蒜回锅肉的做法_青蒜回锅肉怎么做_偶然wjzlfwms520-_回锅肉用五花肉,要肥瘦相间的肉片,最好是二刀肉,煮熟后改刀切片,再和青蒜翻炒,青蒜也是回锅肉不可缺少的
作者:偶然wjzlfwms520


烹饪方式:炒
烹饪时长:<60分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量

主料

五花肉 适量
青蒜 适量

辅料

豆瓣酱 适量
酱油 适量
少许
适量
适量
适量
泡椒 一个
豆瓣辣酱 适量
豆豉 适量
排骨酱 适量
白糖 适量

步骤1

准备五花肉,青蒜

步骤2

五花肉洗净入锅,加盖过肉的水量,姜葱蒜入锅,加盐加料酒大火煮开,转小火40分钟左右

步骤3

青蒜根部和蒜叶要分二次下锅,洗净后根部中间片开再切段,蒜叶切段和根部分开放置备用

步骤4

准备豆瓣酱和泡椒一个,准备豆豉和排骨酱,姜葱蒜,准备糖和酱油,备好醋

步骤5

五花肉煮熟后,冷藏片刻,切成薄片,越薄越好

步骤6

锅里倒少许油,放肉片,翻炒出油脂,加入豆瓣酱和泡椒翻炒

步骤7

翻炒出红油后,加豆豉排骨酱,姜葱蒜翻炒均匀

步骤8

加入青蒜根部翻炒

步骤9

用酱油,糖调味翻炒均匀

步骤10

加入青蒜叶段,翻炒变软

步骤11

延边淋入少许醋翻炒均匀即可出锅

成品图

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