青蒜回锅肉怎么做?
青蒜回锅肉的做法_青蒜回锅肉怎么做_偶然wjzlfwms520-_回锅肉用五花肉,要肥瘦相间的肉片,最好是二刀肉,煮熟后改刀切片,再和青蒜翻炒,青蒜也是回锅肉不可缺少的
作者:偶然wjzlfwms520
烹饪方式:炒
烹饪时长:<60分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
作者:偶然wjzlfwms520
烹饪方式:炒
烹饪时长:<60分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
主料
五花肉 | 适量 |
青蒜 | 适量 |
辅料
豆瓣酱 | 适量 |
酱油 | 适量 |
醋 | 少许 |
姜 | 适量 |
葱 | 适量 |
蒜 | 适量 |
泡椒 | 一个 |
豆瓣辣酱 | 适量 |
豆豉 | 适量 |
排骨酱 | 适量 |
白糖 | 适量 |
步骤1
准备五花肉,青蒜
步骤2
五花肉洗净入锅,加盖过肉的水量,姜葱蒜入锅,加盐加料酒大火煮开,转小火40分钟左右
步骤3
青蒜根部和蒜叶要分二次下锅,洗净后根部中间片开再切段,蒜叶切段和根部分开放置备用
步骤4
准备豆瓣酱和泡椒一个,准备豆豉和排骨酱,姜葱蒜,准备糖和酱油,备好醋
步骤5
五花肉煮熟后,冷藏片刻,切成薄片,越薄越好
步骤6
锅里倒少许油,放肉片,翻炒出油脂,加入豆瓣酱和泡椒翻炒
步骤7
翻炒出红油后,加豆豉排骨酱,姜葱蒜翻炒均匀
步骤8
加入青蒜根部翻炒
步骤9
用酱油,糖调味翻炒均匀
步骤10
加入青蒜叶段,翻炒变软
步骤11
延边淋入少许醋翻炒均匀即可出锅
成品图