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孩子不喜欢吃肉,但是这碗水煮牛肉片却是他的最爱

路人甲2022-06-07 18:59:51做饭技巧21
水煮牛肉的做法_水煮牛肉怎么做_美美家的厨房-_秋冬季节,牛肉是最佳的滋补食材。 孩子不喜欢吃肉,但是这道水煮牛肉片却是他的最爱。 平时做菜,里面配点肉类,菜全都吃完了,最后剩下的都是肉,今天做了这碗水煮牛肉,吃到最后,连一片牛肉都没有剩下。 哎,当妈的都这样吧,好吃的捞不着,不好吃的全是你的。
作者:美美家的厨房


烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量

主料

牛肉 400克
油麦菜 几颗

辅料

一勺
一撮
葱花 一撮
生姜 一块
大蒜 几瓣
一勺
胡椒粉 一勺
花椒粉 一勺
水淀粉 一勺
黄豆酱 一勺
少许

步骤1

牛肉片切成均匀地薄片,放入碗里。

步骤2

加入盐、姜末、酱油、料酒、胡椒粉,最后加入水淀粉调匀腌制20分钟。

步骤3

牛肉腌制期间,锅中加水烧开,下切好 的蔬菜烫至断生

步骤4

捞出沥干后垫入碗底备用。

步骤5

炒锅中放入油烧至七成熟,下豆瓣酱用中火慢慢炒香成红状。

步骤6

下料酒、部分蒜末炒匀后加清水,再加一勺生抽和两勺糖烧开。

步骤7

然后把腌制好的肉倒入红油汤中汆熟,出锅前勾薄薄的芡

步骤8

连同汤汁一起盛入垫了蔬菜的碗中。接着均匀地撒上干辣椒段、剩余的蒜末、葱末、辣椒粉、花椒粉、烧热适量油,浇上即可。

成品图

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