酸甜味、家常菜——糖醋里脊
糖醋里脊的做法_糖醋里脊怎么做_如莲静心-_这道菜貌似没有人不喜欢!里脊肉很嫩,裹淀粉炸后,再放糖醋汁里一拌,吃起来外酥里嫩、酸酸甜甜,深受大小朋友的亲睐!侄子很爱吃肉,但一点肥肉不沾,每次来我家就要求我做这道菜给他。
作者:如莲静心
烹饪方式:炸
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酸甜味
食物热量:较高热量
作者:如莲静心
烹饪方式:炸
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酸甜味
食物热量:较高热量
主料
猪里脊肉 | 1条 |
辅料
蕃茄酱 | 2勺 |
淀粉 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
白芝麻 | 适量 |
食盐 | 2克 |
胡椒粉 | 3克 |
姜 | 2片 |
鸡蛋清 | 少许 |
花生油 | 适量 |
水淀粉 | 小半碗 |
步骤1
里脊肉切丝
步骤2
放盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌15分钟
步骤3
夹去姜丝,放在大盘里,边撒淀粉边抓匀,直到所有的肉丝都沾上淀粉,相互不粘连
步骤4
抖去多余的淀粉,放油锅炸至表面微黄
步骤5
沥出
步骤6
再复炸一遍
步骤7
锅里留少量底油,倒入蕃茄酱,加少量糖和醋炒出小泡,倒入小半碗水淀粉,熬至汤汁浓稠
步骤8
倒入炸好的里脊肉翻拌均匀
步骤9
撒上熟的白芝麻装盘
成品图