清炒红苋菜|红红的米饭好看吃着又香
清炒红苋菜的做法_清炒红苋菜怎么做_奶茶墨墨-_从小就喜欢吃苋菜，尤其喜欢把红菜汤泡进米饭里吃，感觉红红的米饭好看吃着又香~~~~
作者：奶茶墨墨
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：奶茶墨墨
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
主料
| 苋菜 | 1把 |
辅料
| 大蒜 | 3瓣 |
| 食用油 | 2汤勺 |
| 盐 | 1茶勺 |
| 鸡精 | 适量 |
步骤1
新鲜的苋菜一把。
步骤2
将苋菜用淡盐水泡一泡，清洗干净。
步骤3
摘去粗的根茎。
步骤4
大蒜切末。
步骤5
炒锅放油，油热后放进蒜末爆出香味。
步骤6
放进苋菜快速不停翻炒。
步骤7
苋菜炒软后，加入盐和鸡精调味即可。
成品图
