炒南瓜怎么做？
炒南瓜的做法_炒南瓜怎么做_cynda翠翠-_南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等
作者：cynda翠翠
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：cynda翠翠
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
主料
| 南瓜 | 一小段 |
辅料
| 辣椒 | 一根 |
| 蒜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
步骤1
油烧热，倒入辣椒和蒜爆香
步骤2
倒入切好的南瓜翻炒一分钟后，加入盐鸡精，耗油继续翻炒
步骤3
锅里?适量水，盖上锅盖焖两分钟就可以出锅了
成品图
