七把叉先生——干煸猪腰
干煸猪腰的做法_干煸猪腰怎么做_七把叉先生-_烧烤味道，众人喜爱，无烟可口，即达到烧烤的目的又无烧烤的烟熏过程，健康美食与众分享。
作者：七把叉先生
烹饪方式：干煸
烹饪时长：<15分钟
食物口味：香辣味
食物热量：较低热量
作者：七把叉先生
烹饪方式：干煸
烹饪时长：<15分钟
食物口味：香辣味
食物热量：较低热量
主料
| 猪腰子 | 3个 |
| 红辣椒 | 4个 |
| 芝麻 | 5克 |
| 孜然 | 5克 |
辅料
| 精盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
步骤1
猪腰冷水浸泡30分钟，切条备用。
步骤2
加入少许油将水分炒出
步骤3
水分炒干后再加入食用油煸炒至水分全无
步骤4
加入辣椒，芝麻，孜然，精盐，味精，煸炒1分钟，即可。
成品图
