丝瓜炒肉片：秋天是童话
丝瓜炒肉片的做法_丝瓜炒肉片怎么做_秋天是童话-_丝瓜有防止皮肤老化的功效，保护皮肤，消除斑块，是皮肤细嫩不可多得的美容食品品
作者：秋天是童话
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：秋天是童话
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
主料
| 丝瓜 | 1条 |
| 猪肉(瘦) | 100克 |
辅料
| 姜 | 1块 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 盐 | 3克 |
| 油 | 勺 |
| 糖 | 1克 |
| 耗油 | 3克 |
| 生粉 | 2克 |
| 生抽 | 4克 |
| 葱 | 1根 |
步骤1
丝瓜去皮，切开4边斜刀切厚块，瘦肉切薄片调入耗油、生抽、糖、盐、油码味，姜蒜拍碎，葱切段
步骤2
热油盐锅煽香将蒜葱
步骤3
下丝瓜块翻炒
步骤4
翻炒至断生微软，下肉片
步骤5
肉片炒变色后所有食材翻炒均匀，克装盘上菜
成品图
