小鱼哥的私房--炝炒藕丝
炝炒藕丝的做法_炝炒藕丝怎么做_小鱼哥的私房-_喜欢吃莲藕,家常做法一般都是炒藕条、藕丁或者凉拌、火锅煮着吃。“藕断丝连”大家不陌生吧,切藕的时候经常能看到带出来的细丝,那是因为一般在家都是横切藕,如果切藕丝,那就要竖切了,由于藕的细丝组织没有被破坏,所以炒出来特别清脆、爽口,好吃极了!
作者:小鱼哥的私房
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
作者:小鱼哥的私房
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
主料
莲藕 | 两节 |
辅料
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡粉 | 适量 |
糖 | 适量 |
葱花 | 适量 |
黑芝麻 | 适量 |
步骤1
藕两节清洗干净去皮,
步骤2
竖着将藕切成丝,
步骤3
凉水加白醋,浸泡藕丝,
步骤4
淖水20~30秒,捞出放凉水备用,
步骤5
起锅热油,爆香葱姜蒜、干辣椒,
步骤6
倒入藕丝,大火爆炒,
步骤7
沿锅边淋适量白醋,
步骤8
少许盐、鸡粉、糖调味,
步骤9
翻炒几下,撒葱花、黑芝麻即可出锅。
成品图