回锅肉的做法_回锅肉怎么做?
回锅肉的做法_回锅肉怎么做_狂草来自腾讯.-_色泽红亮、色彩丰富、肥而不腻的回锅肉
作者:狂草来自腾讯.
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
作者:狂草来自腾讯.
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
主料
五花肉 | 500 克 |
辅料
青椒 | 半个 |
红椒 | 半个 |
黄椒 | 半个 |
蒜苗 | 4 颗 |
老姜 | 20 克 |
料酒 | 3 茶匙 |
豆瓣酱 | 2 茶匙 |
白糖 | 0.5 茶匙 |
花椒 | 10 粒 |
甜面酱 | 1 茶匙 |
鸡精 | 0.5 茶匙 |
菜油 | 1 茶匙 |
步骤1
二刀坐屯肉;
步骤2
洗净冷水下锅,加老姜片、料酒煮 15 分钟;
步骤3
放凉,切片。
步骤4
青、红、黄椒切抉,蒜苗切段,姜切片。小火油热,下肉片、洒少许白糖爆炒至吐油捞出;放豆瓣酱、花椒煎出香味,倒入肉片、放甜面酱翻炒均匀后捞出。
步骤5
下青、红、黄椒抉和姜片及蒜苗段翻炒;
步骤6
待蒜苗断生,倒入肉片、鸡精;
步骤7
翻炒均匀后捞出即可。
成品图