糖醋带鱼:酸酸甜甜的滋味
糖醋带鱼的做法_糖醋带鱼怎么做_路过秋的雨滴-_小时候最喜欢吃的是古老肉和糖醋带鱼,那酸酸甜甜的滋味始终在味蕾中环绕
作者:路过秋的雨滴
烹饪方式:煎
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酸甜味
食物热量:较低热量
作者:路过秋的雨滴
烹饪方式:煎
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酸甜味
食物热量:较低热量
主料
带鱼 | 1条 |
辅料
老抽 | 适量 |
花椒 | 9颗 |
生抽 | 适量 |
白糖 | 适量 |
米酒 | 适量 |
胡椒粉 | 少许 |
姜 | 3片 |
淀粉 | 适量 |
茶油 | 适量 |
香醋 | 适量 |
步骤1
带鱼去头去内脏洗净,切成1寸宽左右,空干水份。准备8瓣大蒜,3片生姜,将生抽、老抽、香醋、料酒及胡椒粉混合调成辅料备用。
步骤2
热锅冷油,加入9颗花椒爆香,把锅中的花椒捞出。
步骤3
带鱼、生姜依次下锅,大火改中小火,煎至黄鱼,手晃动锅,带鱼能跟着摇动为宜,轻轻翻面煎。
步骤4
两面煎至金黄时,放入大蒜和白糖。
步骤5
改大火,倒入调好的辅料(老抽+生抽+料酒+香醋),再加热开水没过带鱼表面。汤汁开锅后改中火收汁。
步骤6
收汁勾薄欠,出锅。
成品图