盐菜回锅肉怎么做?
盐菜回锅肉的做法_盐菜回锅肉怎么做_shallinin-_盐菜回锅肉是四川地区的一道汉族传统名菜,除了具有一般回锅肉的特色外,还有一股盐菜特殊的香味。
作者:shallinin
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
作者:shallinin
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
主料
咸菜 | 150克 |
猪腿肉 | 250克 |
二荆条 | 8个 |
辅料
生姜 | 半块 |
蒜 | 5瓣 |
花椒粒 | 5克 |
郫县豆瓣 | 2匙 |
豆豉 | 5克 |
白糖 | 半匙 |
鸡精 | 少许 |
步骤1
肉洗净切成大块后放进汤锅中煮,加少许花椒和拍开的姜块。青椒下干净锅加少少的盐煸炒5成熟。
步骤2
盐菜洗净,多洗几次, 切成丝,青椒切成段,肉煮至8-9成熟后捞起来,切成片,姜、蒜都切片。
步骤3
将肥肉倒进锅里把油练一部分来,不然吃起来很腻,差不多的时候下肉片翻炒,炒得差不多的时候舀出多余的油,可以用来炒其他菜。
步骤4
将锅里的肉和油都盛出来,锅内剩一些油,下姜片蒜片爆香,然后加郫县豆瓣炒香,下肉,豆豉,盐菜,青椒,煸炒。
步骤5
起锅前放适量白糖和鸡精调味就好了。
成品图