咖喱饭怎么做_飘零星-1分钟学会超好吃的咖喱饭
作者:飘零星
烹饪方式:煮
烹饪时长:<30分钟
食物口味:咖喱味
食物热量:较高热量
主料
鸡胸肉 | 1块 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 1根 |
青豆 | 1小碗 |
咖喱 | 2块 |
大米 | 2杯 |
辅料
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
淀粉 | 1小勺 |
椰浆 | 适量 |
步骤1
准备好所有的食材。
步骤2
先来煮米饭。
步骤3
煮米饭的时间,来准备咖喱配菜。将土豆、胡萝卜、洋葱分别清洗干净,去皮,改刀切成大小均匀的小块。
步骤4
将鸡胸肉清洗干净,切成块状,放入适量生抽、料酒和淀粉,拌匀腌制片刻。鸡胸肉受热以后会缩水,所以不要切得太小了。
步骤5
坐锅热油,油热以后,将鸡胸肉倒入锅里面。
步骤6
将鸡胸肉煎至表面颜色变白就可以了,盛入碗中备用。
步骤7
锅中留余油,将洋葱倒入锅中,大火翻炒,至洋葱变得透明。
步骤8
将土豆、胡萝卜和青豆全部倒入锅里面,翻炒一分钟。
步骤9
倒入适量清水,水的量要没过所有的食材,盖上锅盖,中大火开始煮。
步骤10
将土豆和胡萝卜煮至软之后,倒入鸡胸肉,翻炒均匀。
步骤11
放入咖喱块,继续焖煮,直至咖喱全部都融化。
步骤12
倒入适量椰浆,继续煮至汤汁略微浓稠,即可关火。期间要不时搅拌,以免糊锅。不要将汤汁收的太干,拌饭超好吃哟。
步骤13
米饭煮好以后,盛入碗中。
步骤14
准备一个平盘,将米饭倒扣到盘子里。碗先不要拿掉,直接将咖喱配菜盛到盘子里面。
步骤15
拿掉碗,米饭边缘淋一些汤汁,顶部用炒熟的黑芝麻装饰一下就可以吃啦。
步骤16
给小朋友准备的米饭需要做的可爱一点,所以用到了饭团模具,将米饭装入模具里面,填实一些。
步骤17
然后将模具放到盘子中央,周围盛入一些咖喱菜。
步骤18
拿掉模具,用海苔片刻出面部表情,装饰一下就可以啦。
成品图