茄子烧豆角怎么做?
茄子烧豆角的做法_茄子烧豆角怎么做_江夏剑客-_这是一道很下饭的菜。两种家常素材搭配,却能做出很经典的味道。
作者:江夏剑客
烹饪方式:烧
烹饪时长:<15分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
作者:江夏剑客
烹饪方式:烧
烹饪时长:<15分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
主料
茄子(紫皮,长) | 2个 |
长豆角 | 250克 |
辅料
植物油 | 100克 |
食盐 | 适量 |
朝天椒 | 50克 |
豆瓣酱 | 30克 |
蒜 | 20克 |
生抽 | 5克 |
蘑菇精 | 5克 |
步骤1
长茄子洗净切长条。长豆角洗净掐成段。朝天椒洗净切圈。大蒜洗净切碎。备用
步骤2
起油锅,油十分热的时候,下入茄条。茄条煎至两面微黄,捞出沥干油备用
步骤3
锅中再加入适量油,七分热的时候下入朝天椒、大蒜,爆香
步骤4
下入长豆角,快速翻炒3分钟
步骤5
下入煎好的茄条,加入适量清水,盖上锅盖,中火焖煮3分钟。然后,开锅,加入适量食盐、生抽和蘑菇精,翻炒均匀,即可出锅
成品图