鱼香茄子怎么做_采宝-香喷喷的豆瓣味、下饭菜
鱼香茄子的做法_鱼香茄子怎么做_采宝-_香喷喷
作者:采宝
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:豆瓣味
食物热量:较低热量
作者:采宝
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:豆瓣味
食物热量:较低热量
主料
茄子 | 3个 |
肉末 | 100克 |
辅料
豆瓣酱 | 1勺 |
调和油 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
姜 | 1块 |
大蒜 | 2瓣 |
白砂糖 | 3克 |
小葱 | 适量 |
小米椒 | 2个 |
蚝油 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
步骤1
备材料
步骤2
茄子切长条,小米椒切粒,蒜头切粒,豆瓣酱,备用
步骤3
茄子撒点淀粉抓匀
步骤4
碗里放生抽,耗油,白糖,鸡精,搅拌均匀备用
步骤5
锅里多倒点油,大火烧热,下茄条,大火炸至微微金黄,捞起控油备用
步骤6
锅里留点底油,下肉末
步骤7
肉末炒散变色,加入豆瓣酱小米椒,炒出红油
步骤8
加入蒜粒,继续翻炒
步骤9
倒入茄条翻炒,加入调好的汁
步骤10
收汁,出锅
成品图