香菇油菜:咸鲜味、下饭菜
香菇油菜的做法_香菇油菜怎么做_小小多和包子-_ 换个花样炒青菜,口味立马变得丰富起来。
作者:小小多和包子
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
作者:小小多和包子
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
主料
上海青(油菜) | 250克 |
新鲜香菇 | 3个 |
大蒜 | 3瓣 |
辅料
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
步骤1
将青菜去掉烂叶老叶,去掉根部,掰成一片片,清洗干净,晾干水。
步骤2
新鲜香菇洗干净,挤下水,切片。
步骤3
大蒜剁碎。
步骤4
取一个饭碗,倒一勺蚝油,一点盐,一勺生抽,加2倍水搅匀。喜欢汁液粘稠一些的,可以加一点淀粉。
步骤5
锅里倒入适量油,烧热倒入蒜末爆香。
步骤6
倒入香菇片,滑炒至变软。
步骤7
倒入青菜,炒至变软。
步骤8
将调好的味汁倒入,拌匀,煮两分钟。
步骤9
最后起锅装盘。香菇滑嫩,青菜爽脆,咸鲜可口。
成品图