五彩时蔬
五彩时蔬的做法_五彩时蔬怎么做_polaris滴食记-_食材简单的菜品一直是厨房小白的最爱,可以让他们慢慢练手,也可以更换不同的食材做出属于自己的网红菜,这道快手的五彩时蔬,是小白中的网红菜,非常快手,让忙碌的人,搭配一碗米饭就可以解决一餐,且营养丰富。
作者:polaris滴食记
烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
作者:polaris滴食记
烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
主料
冷冻杂蔬(胡萝卜丁、玉米和青豆) | 250克 |
杏鲍菇 | 100克 |
辅料
橄榄油 | 10毫升 |
食盐 | 3克 |
步骤1
在锅内倒入10ml橄榄油
步骤2
将鸡腿菇倒入进行翻炒
步骤3
倒入杂蔬继续翻炒均匀
步骤4
煸炒片刻,倒入适量清水
步骤5
盖上锅盖焖煮10分钟
步骤6
待汁水收干后,撒上盐
步骤7
翻炒均匀,关火出锅
步骤8
配上一碗米饭,一顿快手餐就搞定了
成品图