干锅茶树菇
干锅茶树菇的做法_干锅茶树菇怎么做_安冉An-_干锅菜能在寒冷的冬季给我们食欲和温暖。干锅茶树菇这是一道湖南家常菜,菜品口味浓郁鲜香,酸辣适口。腊肠的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下饭菜。
有清热,平肝,明目的功效,可以补肾,利尿,渗湿,健脾,止泻,民间常用于治疗腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症。还具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能。
好好吃,我能吃两碗米饭,口味浓郁、鲜香适口、营养丰富。
作者:安冉An
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
作者:安冉An
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
主料
茶树菇 | 280克 |
腊肠 | 一段 |
辅料
葱 | 适量 |
小米椒 | 2个 |
生姜 | 少许 |
大蒜 | 两瓣 |
油 | 适量 |
酱油 | 一汤匙 |
料酒 | 一汤匙 |
辣椒粉 | 一汤匙 |
步骤1
茶树菇买的是新鲜的,口感更好
步骤2
茶树菇洗净切段,腊肠切斜刀,洋葱切片,辣椒切斜刀,葱切段,生姜切丝,大蒜切片
步骤3
热锅,入油,放腊肠爆炒,等腊肠卷边
步骤4
放入生姜丝,和大蒜,煸出香味
步骤5
倒入洋葱爆炒
步骤6
放茶树菇,加适量的盐巴,翻边均匀
步骤7
加半勺辣椒粉
步骤8
加葱段
步骤9
到入适量的料酒,生抽,鸡精,翻炒均匀
步骤10
出锅了
成品图