蒜香红苋菜
蒜香红苋菜的做法_蒜香红苋菜怎么做_飞飞2005-_红苋菜也算是一种野菜，小时候记得爸爸种了许多，每次炒这个菜总会有红色的汤汁，我喜欢用来泡饭，看到白白的大米饭被鲜艳的汤汁染红，吃起来是另一番滋味，这种天色的色素很健康，这也是我儿时值得回忆的事情。
作者：飞飞2005
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：飞飞2005
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
主料
| 红苋菜 | 350克 |
辅料
| 油 | 适量 |
| 盐 | 1勺 |
| 蒜 | 适量 |
| 鸡精 | 半勺 |
步骤1
准备一把红苋菜
步骤2
红苋菜取叶子和顶尖嫩的部分，并清洗干净
步骤3
锅热油，下蒜片炒香
步骤4
加入红苋菜
步骤5
大火翻炒
步骤6
加盐
步骤7
加鸡精调味炒熟
步骤8
装盘
成品图
