【美味咖喱鸡肉饭】
美味咖喱鸡肉饭的做法_美味咖喱鸡肉饭怎么做_你看起来好像很好吃呦-_好久没传菜单啦，今日来个超级简单的，一看就会的。
作者：你看起来好像很好吃呦
烹饪方式：煮
烹饪时长：<15分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
作者：你看起来好像很好吃呦
烹饪方式：煮
烹饪时长：<15分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
主料
| 咖喱块 | 5块 |
| 土豆 | 一个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 鸡蛋 | 2只 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 西兰花 | 三朵 |
辅料
| 糖 | 一勺 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 玉米油 | 适量 |
| 温水 | 一碗 |
| 黑芝麻 | 适量（装饰） |
| 海苔 | 适量（装饰） |
步骤1
准备材料，还有鸡蛋2只，准备的是两人份，土豆，胡萝卜，洋葱，鸡胸肉全部切丁，土豆，胡萝卜，煮八成熟，西兰花焯水熟后捞出备用。
步骤2
平底锅洗净热锅倒玉米油适量，下洋葱煸出香味，下鸡丁炒微微发白倒入胡萝卜和土豆丁翻炒三分钟，加一碗水，水微开后放入咖喱块（在这里咖喱我是分三次放的，其实口味重的也可以适量加点点盐）
步骤3
咖喱块煮化后加一勺糖，胡椒粉适量，这个过程中要中火一直搅拌，以免糊锅，煮至浓稠就可以关火啦
步骤4
最后就是装盘啦，焯熟的西兰花做一排装饰，米饭上加黑芝麻和海苔，煎鸡蛋，这样搭配不会吃到很腻
成品图
