豌豆烧鸡:酱香味、下饭菜
豌豆烧鸡的做法_豌豆烧鸡怎么做_爱吃鱼de小肥肥-_以前都是做香菇木耳鸡,这次换换口味,鸡肉还是那么好吃
作者:爱吃鱼de小肥肥
烹饪方式:烧
烹饪时长:<30分钟
食物口味:酱香味
食物热量:较低热量
作者:爱吃鱼de小肥肥
烹饪方式:烧
烹饪时长:<30分钟
食物口味:酱香味
食物热量:较低热量
主料
鸡 | 半只 |
豌豆 | 100克 |
辅料
植物油 | 2汤匙 |
料酒 | 2汤匙 |
老抽 | 1小勺 |
白糖 | 1小勺 |
生抽 | 2小勺 |
姜蒜 | 10g |
冰糖 | 25克 |
盐 | 1/2小勺 |
步骤1
鸡肉洗净斩成大小适中的块
步骤2
锅中放入适量水烧开,加入料酒
步骤3
将鸡肉放入开水中汆一下捞出备用
步骤4
炒锅入油烧热,倒入冰糖炒糖色,待油起泡沫、颜色变黄,将汆水过的鸡肉倒入锅中,炒至鸡肉缩紧,裹满糖色
步骤5
将姜蒜入锅炒香
步骤6
调入老抽
步骤7
调入生抽
步骤8
加入白糖
步骤9
加入稍没过鸡块的水,大火烧开,转小火焖10分钟左右,加入洗净的豌豆,继续焖煮10分钟,根据个人口味调入适量盐,收汁即可出锅
成品图