咖喱鸡肉饭的做法_吃货七妞
咖喱鸡肉饭的做法_咖喱鸡肉饭怎么做_吃货七妞-_老公出差，一个人吃什么？很是让人苦恼，做锅咖喱拌饭，省事又美味
作者：吃货七妞
烹饪方式：炖
烹饪时长：<60分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
作者：吃货七妞
烹饪方式：炖
烹饪时长：<60分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
主料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 土豆 | 1个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1很 |
辅料
| 咖喱 | 3块 |
| 水 | 500克 |
步骤1
将鸡肉、洋葱、土豆、胡萝卜切块备用。
步骤2
锅里放油，放入鸡肉块翻炒，炒至发白。
步骤3
放入胡萝卜块、洋葱块翻炒至洋葱炒出香味，关火，倒入汤锅中。
步骤4
在汤锅中加入大约500克左右的水，盖盖大火烧开转小火炖煮约15分钟，倒入土豆块继续炖煮30分钟。
步骤5
加3块咖喱块，顺时针搅拌至完全融化，加盐调味即可。
成品图
