香辣味、下饭菜——宫保鸡丁
宫保鸡丁的做法_宫保鸡丁怎么做_过眼云烟yjr-_家喻户晓的宫保鸡丁,是下饭的好菜。香辣味夹带酸甜口,味道没的说。食材搭配丰富,味道自然不错。
作者:过眼云烟yjr
烹饪方式:炒
烹饪时长:<60分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
作者:过眼云烟yjr
烹饪方式:炒
烹饪时长:<60分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
主料
鸡脯肉 | 一块 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
辅料
大葱 | 一根 |
鸡蛋 | 一个 |
淀粉 | 适量 |
红米椒 | 3个 |
大蒜 | 一瓣 |
料酒 | 3毫升 |
酒鬼花生 | 50克 |
豆瓣酱 | 10克 |
油 | 适量 |
盐 | 10克 |
味精 | 3克 |
糖 | 5克 |
醋 | 5毫升 |
味极鲜 | 5毫升 |
步骤1
新鲜黄瓜,胡萝卜,红米椒,大葱洗净待用。
步骤2
黄瓜,胡萝卜,红米椒切丁,大蒜切片,葱白切丁,与酒鬼花生一切待用。
步骤3
新鲜鸡脯肉一块洗净控干。
步骤4
切均匀的丁,盛入小碗中。
步骤5
调入料酒,盐,味精,鸡蛋清,生淀粉抓匀腌制一会儿。
步骤6
炒锅点火入油滑热,入鸡丁滑炒。
步骤7
炒熟的鸡丁盛出。
步骤8
锅里留底油,入红米椒,蒜片,葱丁煸香,在入豆瓣酱煸炒出红油。
步骤9
下入黄瓜丁,胡萝卜丁翻炒,调入味极鲜,盐,醋,糖翻炒均匀。
步骤10
下入滑炒好的鸡丁。
步骤11
翻炒均匀。
步骤12
下入酒鬼花生。
步骤13
翻炒一下,调入味精翻炒均匀。
步骤14
出锅装盘即可。
成品图