水煮肉片的做法_灵鹫儿
水煮肉片的做法_水煮肉片怎么做_灵鹫儿-_本身是南方人,但也爱吃辣,爱吃麻,这道菜是周末在家看其他伙伴做的,自己也学着做一次,又麻又辣,很爽口!
作者:灵鹫儿
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:麻辣味
食物热量:较低热量
作者:灵鹫儿
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:麻辣味
食物热量:较低热量
主料
猪里脊肉 | 300克 |
绿豆芽 | 200克 |
辅料
淀粉 | 50克 |
桂皮 | 适量 |
香叶 | 2片 |
八角 | 2个 |
鸡蛋清 | 2个 |
盐 | 1勺 |
姜 | 1块 |
料酒 | 2勺 |
葱 | 2根 |
干辣椒 | 15克 |
蒜 | 适量 |
郫县豆瓣 | 2勺 |
花椒 | 15克 |
准备食材
将蒜剁成蒜末,姜切片,葱白切段,干辣椒切段,洗净豆芽菜,里脊肉切片
腌制
将切好的里脊放入碗内,加入料酒和淀粉,再将两个鸡蛋清倒里腌制三十分钟
烫绿豆芽
将绿豆芽放入加了凉水的锅内,烧开捞出放入大碗内,铺一层
炒辣椒麻椒
将辣椒段和麻椒放入加了油的锅内炒香后捞出
炒大料
捞出辣椒段后放入香叶,八角和桂皮,翻炒两下捞出
炒底料
将蒜末葱段豆瓣酱放入锅内炒出红油后加入凉水
煮肉
煮开后将腌制好的猪里脊下入锅内,最好一片一片下啦,全部下入锅内,放入适量的盐,煮2~3分钟即可,装入摆上豆芽的大碗内
倒入大碗内
将用过的辣椒段和麻椒倒上,放上蒜末和一点黑胡椒粉
浇热油
再烧一些热油浇在水煮肉片上(最喜欢这一步,热油碰上蒜末辣椒段和麻椒发出的声响太诱人了)
摆盘
撒上葱花就完成了这道水煮肉片啦
成品图