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凉拌茄子:蒜香味、下饭菜

路人甲2022-06-09 15:36:05做饭技巧24
凉拌茄子的做法_凉拌茄子怎么做_雨辰2527-_好吃又简单的凉拌手撕茄子!
作者:雨辰2527


烹饪方式:拌
烹饪时长:<5分钟
食物口味:蒜香味
食物热量:较低热量

主料

茄子(圆) 2个

辅料

青椒 4个
红尖椒 4个
蒜子 4瓣
适量
适量
生抽 2匙
适量
植物油 4匙

步骤1

将茄子去蒂洗净,对半切开,放入蒸锅内蒸10分钟!

步骤2

将青红椒,蒜,姜,葱洗净切碎!

步骤3

待茄子冷却,将茄子撕成条状,码在盘内待用!

步骤4

锅里放油,烧热,放入青红椒,蒜,姜,葱,爆炒一下,放入盐,生抽,搅拌均匀!

步骤5

最后将作料浇在茄子上,拌匀即可!

成品图

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