灵微:水煮肉片的做法
水煮肉片的做法_水煮肉片怎么做_灵微来自微信.-_这是我们全家都喜欢吃的一道菜,也正好是我拿手的,嘻嘻。 今天做的有点偏淡了,不过晚上吃淡一点还是对身体好处多多的呀!
作者:灵微来自微信.
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:麻辣味
食物热量:较低热量
作者:灵微来自微信.
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:麻辣味
食物热量:较低热量
主料
猪肉 | 300克 |
洋白菜 | 200克 |
辅料
生粉 | 20克 |
花椒 | 15克 |
鸡精 | 一勺 |
芝麻 | 一勺 |
盐 | 1勺 |
姜 | 1块 |
耗油 | 1勺 |
线椒 | 1根 |
葱 | 2根 |
干辣椒 | 15克 |
蒜 | 3瓣 |
郫县豆瓣 | 2勺 |
步骤1
洋白菜切滚刀块备用。
步骤2
准备郫县豆瓣,干红椒段,花椒,蒜备用
步骤3
猪里脊切片,放蛋清,玉米淀粉,一点点小苏打,水,用力搅拌。
步骤4
搅拌至图中这样,看不到水为止,这样煮出来的肉片会非常嫩哦!
步骤5
热锅凉油,油烧热。
步骤6
放入葱姜蒜爆香,放花椒,郫县豆瓣酱炒熟。
步骤7
锅中放水,水开后放洋白菜煮熟。
步骤8
把洋白菜捞出备用。
步骤9
将腌制好的肉片放入锅中煮熟,捞出。
步骤10
将剩下的汤汁中放入水淀粉,勾芡,倒入盘中
步骤11
放干红椒段,芝麻,线椒,在上面浇上一层油。
步骤12
成品图。