曾照彩云归：咖喱鸡块的做法
咖喱鸡块的做法_咖喱鸡块怎么做_曾照彩云归来自微信..-_男朋友和我都爱吃咖喱。自己尝试一下！我更偏好泰式咖喱。
作者：曾照彩云归来自微信..
烹饪方式：煮
烹饪时长：<60分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
作者：曾照彩云归来自微信..
烹饪方式：煮
烹饪时长：<60分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
主料
| 鸡腿 | 一大个 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 洋葱 | 小半个 |
辅料
| 咖喱 | 50克 |
| 椰浆 | 200克 |
| 炼乳 | 一勺 |
步骤1
准备用了50克咖喱和200克椰浆。没买糖，用炼乳吧，味道想必更好。
步骤2
鸡腿切块，加葱姜，料酒，冷水下锅煮开，捞出来。
步骤3
西蓝花不好洗，用开水焯一下。
步骤4
胡萝卜和洋葱切好。
步骤5
重烧热水，加入椰浆100克。小火煮开。
步骤6
加入咖喱，搅匀，至满屋飘香。然后加入鸡块，大火煮熟。
步骤7
剩20分钟加胡萝卜，10分钟加入西蓝花和洋葱。最后加入炼乳半勺，也可以加盐。
成品图
