澄澄姐姐|糖醋里脊的做法
糖醋里脊的做法_糖醋里脊怎么做_澄澄姐姐-_开胃菜
作者:澄澄姐姐
烹饪方式:炸
烹饪时长:<10分钟
食物口味:酸甜味
食物热量:较低热量
作者:澄澄姐姐
烹饪方式:炸
烹饪时长:<10分钟
食物口味:酸甜味
食物热量:较低热量
主料
猪里脊肉 | 250克 |
鸡蛋 | 1个 |
辅料
葱 | 2根 |
淀粉 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
食盐 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
白糖 | 适量 |
步骤1
猪里脊肉用刀背正反两面敲下,把肉拍松
步骤2
肉切条
步骤3
加入葱、蚝油、食盐用手抓匀腌15分钟
步骤4
将葱挑出
步骤5
加入蛋清、蚝油、淀粉搅拌均匀
步骤6
锅里把油烧热,将拌好的肉条逐条放入油锅中小火炸至微黄时捞出控油(忘了拍照^@^)
步骤7
不粘锅中倒入少许油,加入番茄酱、少量白糖、适量水。小火加热至冒泡后,加炸好的肉条迅速拌匀,汁沾在肉上即可
成品图