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家常味、下饭菜——“木樨肉”的做法

路人甲2022-06-10 00:44:46做饭技巧18
木樨肉的做法_木樨肉怎么做_粉竽粘糖-_“木樨肉”的做法离不开鸡蛋、猪肉、黄花和木耳,里面再搭配上少许时令绿色硬质蔬菜,比如黄瓜片、莴笋片、油菜帮或芥菜帮等用来配色和清口,一盘菜炒好后端上桌,交错中衬托出鸡蛋的诱人金黄色,恰似于桂树的枝干上生长出的朵朵桂花,甚是惹人。
作者:粉竽粘糖


烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量

主料

猪里脊肉 150克
鸡蛋 3个

辅料

黄瓜 60克
干黄花菜 5克
黑木耳 10克
1段
1片
1瓣
鸡粉 2茶匙
植物油 适量
香油 1汤匙
水淀粉 5汤匙
白糖 1/2茶匙

步骤1

主材料备好

步骤2

黑木耳、黄花菜用清水泡发15分钟

步骤3

黄花菜、木耳去头洗净沥干水分,大葱、蒜切片、姜切末备好

步骤4

黄瓜洗净切菱形片待用

步骤5

里脊肉切薄片后放入碗中,加1茶匙鸡粉、2汤匙水淀粉、1汤匙清水抓匀,然后倒入1汤匙香油封油,腌制10-15分钟

步骤6

鸡蛋放入2汤匙清水打散

步骤7

入油锅划散即出锅备用(油量多一些)

步骤8

另锅下油将浆好的肉片滑至变色盛出

步骤9

另锅下油爆香大葱、蒜片和姜末

步骤10

然后下入黄花菜、黑木耳翻炒

步骤11

黄花菜、黑木耳炒至微软,倒入肉片翻炒

步骤12

再倒入鸡蛋、黄瓜

步骤13

调入1/2茶匙白糖和1茶匙鸡粉,翻炒均匀

步骤14

放入3汤匙水淀粉勾薄芡,淋少许香油翻炒均匀即可

成品图

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