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炒年糕怎么做?

路人甲2022-06-10 00:47:23做饭技巧16
炒年糕的做法_炒年糕怎么做_美食小编-_炒年糕具有增强抵抗力利膈宽肠、杀菌、促进消化 降血压降血脂、防癌抗癌、延缓衰老 补钙等功效,适宜癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者等,一般人群均可食用、三高人群适宜有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃
作者:美食小编


烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量

主料

年糕 200克
里脊肉 50克
蒜薹 50克

辅料

食用油 5毫升
味极鲜 5克
色拉油 3克
鸡粉 3克

步骤1

将年糕放入水中大火煮2分钟

步骤2

锅中加入油后倒入里脊肉翻炒至变色

步骤3

倒入蒜薹、味极鲜、色拉油、鸡粉均匀翻炒

步骤4

最后加入煮好的年糕翻炒出锅

成品图

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