Norma诺妈--又是一道鱼菜
酸菜鱼片的做法_酸菜鱼片怎么做_Norma诺妈-_又是一道鱼菜,因为老爸实在是太爱吃鱼了,也爱钓鱼,诺宝有时会嘲:外公是只猫咪就是爱吃鱼。这次学着煮了一大锅酸菜鱼,酸辣开胃一大家子吃的其乐融融,还得到了老爸高度的表扬:比饭店烧的还好吃!
作者:Norma诺妈
烹饪方式:煮
烹饪时长:<30分钟
食物口味:酸辣味
食物热量:较高热量
作者:Norma诺妈
烹饪方式:煮
烹饪时长:<30分钟
食物口味:酸辣味
食物热量:较高热量
主料
草鱼 | 1000克 |
酸菜 | 200克 |
辅料
黄豆芽 | 200克 |
鸡蛋清 | 1个 |
柿子椒 | 5克 |
红椒 | 5克 |
泡椒 | 10个 |
姜 | 3片 |
蒜 | 5瓣 |
桂皮 | 1个 |
八角 | 1个 |
干辣椒 | 6个 |
花椒 | 10粒 |
食盐 | 2.5茶匙 |
鸡精 | 1茶匙 |
高汤 | 适量 |
料酒 | 2汤匙 |
淀粉 | 1汤匙 |
细香葱 | 10克 |
植物油 | 3汤匙 |
步骤1
食材准备:我买了条草鱼,让卖鱼的大爷帮我片好的,家里人爱吃绿豆芽,但多数是用黄豆芽
步骤2
鱼骨挑出备用,鱼片用腌鱼料腌制15分钟左右
步骤3
黄豆芽菜洗净,入锅炒至5成熟,盛入容器内垫底备用
步骤4
配料准备,酸菜切小断,热锅入植物油,放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、干辣椒爆香
步骤5
下酸菜和泡椒,小火煸炒出香味,加入高汤烧开
步骤6
将鱼骨鱼尾放入炖10分钟左右,再将鱼片放入烫熟
步骤7
加鸡精和盐调味,将里面的鱼肉和配料捞出放入容器
步骤8
将汤底过滤一下放入,再淋上热油,柿子椒、红椒点缀一下即可上桌
成品图