葱香焗鲈鱼——家常味、下饭菜、家常菜
葱香焗鲈鱼的做法_葱香焗鲈鱼怎么做_菜菜美食日记-_葱香焗鲈鱼
作者:菜菜美食日记
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
作者:菜菜美食日记
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
主料
鲈鱼 | 1条 |
辅料
料酒 | 20克 |
糖 | 10克 |
盐 | 10克 |
生粉 | 15克 |
洋葱 | 50克 |
小葱 | 20克 |
生抽 | 30克 |
步骤1
鲈鱼切块
步骤2
倒入料酒 糖 盐 生粉 油
步骤3
搅拌均匀 腌制10分钟
步骤4
锅底刷油 放入洋葱 小葱 鱼肉
步骤5
盖上盖 大火焖5分钟
步骤6
关火淋生抽 再焖30秒
步骤7
完成
成品图