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葱香焗鲈鱼——家常味、下饭菜、家常菜

路人甲2022-06-10 04:08:27做饭技巧19
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作者:菜菜美食日记


烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量

主料

鲈鱼 1条

辅料

料酒 20克
10克
10克
生粉 15克
洋葱 50克
小葱 20克
生抽 30克

步骤1

鲈鱼切块

步骤2

倒入料酒 糖 盐 生粉 油

步骤3

搅拌均匀 腌制10分钟

步骤4

锅底刷油 放入洋葱 小葱 鱼肉

步骤5

盖上盖 大火焖5分钟

步骤6

关火淋生抽 再焖30秒

步骤7

完成

成品图

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